長谷川空手スクール

こんにちは！！ 今回、中村保育園の子供達の様子を投稿しました(^^)/ 中村保育園は、みんな明るくいつも元気です(*^_^*) 写真は沙織先生の号令でストレッチをしている様子です♪♪ みんな楽しそうに体を動かしてました☆★ 元気な中村保育園をよろしくお願いします(^o^)！！  

昨日、石和道場で四股立ちの練習をしました(^^)！！ 生徒のみんなが苦手としている立ち方なので 福田先生がみんなの四股立ちがよくなるように あるトレーニングを教えていただきました＼(^^)／   それはー ジャンプ四股立ちトレーニングです(*￣∇￣*)！！ ジャンプして着地の時に四股立ちをピシッと決めることで 足腰と体幹の安定力が増します！！ そのトレーニングを動画で投稿しましたのでぜひ見てください(^^)v